Smart Health...

Een app om je hartslag in de gaten te houden of om je slaappatroon te doorgronden en indien wenselijk aan te passen... Het zijn zomaar wat voorbeelden van wat je tegenwoordig via je smartphone voor elkaar 'gedokterd' krijgt. Ik vind het een boeiende ontwikkeling... Al vraag ik me ook af of er geen risico's achter schuil gaan. Immers: hoe betrouwbaar zijn deze apps en valt of staat het gebruik niet met de juiste interpretatie (en opvolging!) van de gegevens? Is iedereen daar zomaar toe in staat?

Ik ben gezegend met een gezond lijf en ben eigenlijk nooit echt ziek, maar ook ik heb natuurlijk wel eens een ziekenhuis van binnen gezien. Het is alweer even geleden, maar ik weet nog goed wat voor gesprek ik destijds met mijn arts had. Het was vooral een monoloog. Vanaf mijn kant. Ik had úren voorwerk verricht, van alles opgezocht. Ik zou het die arts wel even haarfijn uitleggen allemaal. Voor het gemak had ik de bronbestanden bij me. De arts leunde op een gegeven moment naar achteren, nestelde zich eens comfortabel in zijn stoel en keek me cynisch aan. Vervolgens sprak hij de volgende gevleugelde woorden: "Wat zijn jullie toch intrigerend... als Wikipedia Generatie..." Waarna hij me vroeg of ik misschien zijn baan over wilde nemen? Die 6 jaar studie met in totaal nog eens 6 jaar co-schappen en specialisaties, daar zou ik mijn hand vast niet voor omdraaien? Hmm.. point taken.

De health apps vormen in feite een volgende stap: waarom gewapend met informatie je arts overtuigen als je zelf real time bevestiging en hulp kan krijgen via je smartphone? Los van de discussie of het verantwoord is om je gezondheid te 'managen' via (commerciële!) apps, is de business vanuit marketingoogpunt natuurlijk weergaloos interessant:

Sinds 2010 is de groei in de gezondheids-appsector maarliefst vertienvoudigd. De werkelijke cijfers van 2012 moeten nog verschijnen, maar de verwachting -van 104 miljoen dollar in 2010 naar 1,3 miljard in 2012- liegt er niet om. Ook de toepassingen zijn sinds 2010 flink uitgebreid. Waren de apps van het eerste uur vooral gericht op conditie, dieet en gewicht, nu worden ook andere gezondheidsfactoren meegenomen, zoals hart, ademhaling, bloeddruk of nachtrust.

Ik mag dan wel enorm digitaal zijn ingesteld, ik gebruik zelf geen health apps. Daar trek ik de grens. Liever voel en ervaar ik op eigen offline kracht hoe het met me gaat en ach... hersentraining schijnt ook héél gezond te zijn. De Wordfeud en Ruzzle apps helpen me daar prima bij!